胡萝卜能与茴香搭配吗?

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胡萝卜、茴香都是居家必吃的食材,如果将二者搭配起来食用会不会“化学反应”呢?一起来看看吧。

胡萝卜能与茴香搭配吗?

胡萝卜中含有多种营养物质,犹如一条河流,有丰富的营养价值。胡萝卜与茴香同食并不会产生化学反应,而且同吃会起到一定的好处。胡萝卜素是脂溶性物质,在人体内必须形成可溶解的脂肪酸终产物才能被人体吸收。茴香中的戊糖和纤维素很易被人体吸收,同时,钙、磷、铁、锌、锰、镁、钾、钠等金属元素含量也不少,可帮助人体消化吸收胡萝卜中的各种营养。而且茴香的功效与作用有温肾补阳,行气止痛,解毒消肿。主风寒感冒,寒疝瘕瘕,胃寒疼痛,产后肿胀,结喉肿痛,乳胀胁闷,小便温刺,疮疡肿痛。

胡萝卜的功效与作用

1、益肝明目:

胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;

2、利脾胃:

胡萝卜洗净,放沸水醋中软化后捞起,切丝烹炒,用于胃炎或胃溃疡的辅助治疗,有健脾消食作用;

3、防老化:

胡萝卜中含有大量的维生素A、C、E、P,能防止骨骼硬化,软化血管,预防心血管疾病,还有明目养神,治疗夜盲症,延年益寿的作用;

4、 降糖降脂:

胡萝卜还含有降糖、降脂,增强机体抗病力的作用,胡萝卜素可清除致人衰老的自由基,防止皮肤弹性下降,出现皱纹,延缓衰老。

胡萝卜食用禁忌

1、不宜食用葱姜等辛辣刺激性食物;

2、不宜食用酒(特别是白酒)类,以免肝功能受损;

3、不宜食用含纤维素多的食物如酸奶、柿子、山楂、竹笋、豆腐等,以免腹泻。

4、服用硫酸锌类药物时不要食用胡萝卜,以免降低药物疗效。

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