家常凉拌海带怎么弄？
原料：泡发好的海带丝，胡萝卜，青红椒丝，紫甘蓝。蒜。芝麻酱50克，
做法：1）将海带丝洗净，胡萝卜洗净去皮切成细丝。紫甘蓝，青红椒切细丝。准备蒜蓉。
2)锅中烧开水，放入海带丝烫3分钟，捞出冲凉沥干后，放入容器中。再将胡萝卜丝焯烫2分钟，捞出冲凉沥干后，放入海带丝中。将青红椒丝和紫甘蓝也过下开水沥干放入。
3）芝麻酱50克中加盐，鸡精，糖，生抽5克，醋5克，芥末香油调成汁。淋在海带丝上拌匀即可。
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原料：泡发好的海带丝，胡萝卜，青红椒丝，紫甘蓝。蒜。芝麻酱50克，
做法：1）将海带丝洗净，胡萝卜洗净去皮切成细丝。紫甘蓝，青红椒切细丝。准备蒜蓉。
2)锅中烧开水，放入海带丝烫3分钟，捞出冲凉沥干后，放入容器中。再将胡萝卜丝焯烫2分钟，捞出冲凉沥干后，放入海带丝中。将青红椒丝和紫甘蓝也过下开水沥干放入。
3）芝麻酱50克中加盐，鸡精，糖，生抽5克，醋5克，芥末香油调成汁。淋在海带丝上拌匀即可。