青柠有啥作用?
青柠有去油腻、清热生津、润喉、解烦渴等功效,其含有的多种维生素对皮肤有好处,能够防止皮肤过度油脂分泌,起到美容养颜作用。可生吃、当水果食用,也可以用来制作饮料。
生吃的时候可以切片加入蜂蜜柠檬水,起到清新口气,并且美容,防止上火、生热痱的功效。煎汤内服,能够止渴生津,清热,化痰,润喉。也可以榨汁涂抹在头发上,有效保持头发乌黑发亮,并且起到去臭味的功效。用青柠汁按摩皮肤,清洗掉之后涂抹上柔顺乳,有效去除皮肤角质,令皮肤光滑亮丽。也可以做成青柠面膜,有效镇定肌肤,去除脸部多余的油脂,让肌肤达到平衡。