排骨汤能放黄芪吗?

白林皓白林皓最佳答案最佳答案

做排骨汤的时候如果想要增加汤的补益气血功效,也可以放一些黄芪一起熬制排骨汤,用黄芪炖排骨汤具有益气补中的作用,对气血亏虚引起的四肢乏力、身体瘦弱、月经不调都有很好的改善作用。

如果是使用黄芪炖排骨汤的话,在黄芪的选择上建议使用 membranousastragalus 这种较为绵柔软的黄芪,并且在炖排骨汤的时候一定要先把黄芪煎煮10分钟左右,然后再把排骨放入锅中一起煎煮,这样能够使黄芪的功效更加容易发挥。使用黄芪炖排骨的时候,每100克排骨可以放入20克左右的黄芪。在烹调的时候可以使用葱姜蒜等调料进行调味,但是不可以使用过多辛辣的调料,以免影响汤的功效。使用黄芪炖排骨汤的时候不适合放在高压锅里面烹调。

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