人参能煲排骨汤吗?

佘雅文佘雅文最佳答案最佳答案

人参可以和排骨一起煲汤,具有很好的滋补效果。排骨与一般肉类相比,含有更多的血红素铁和含磷量,能预防贫血,使精力充沛,达到养血补气的功效。在用排骨制作汤食的时候,最好选用肋骨,味道比较香甜;如果喜欢口感酥软的,可选用脊骨。

但肾功能有问题的人不能服用人参。食用人参进补时,假如出现流鼻血或者牙床出血现象,应暂停服用,这是典型的“上火”症状,多是因为用量过大,导致肾功能受损,进而影响肝火,使肝火过旺而引起的。此外,人参炖排骨也不适合儿童食用。

在用排骨和人参一起煲汤时,放5--8片左右的人参片就足够一家人使用了,过量服用会造成上火。而且,女性在经期时也不适宜用人参炖排骨。

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