土豆和腊肠可以吗?

韩贤静韩贤静最佳答案最佳答案

不能。因为土豆含有大量的糖类,容易产气,而腊肠又是产气的肉类,两种食物相加,容易加重肠胃负担,引起消化不良。

问题:喝鱼汤好吗?

解答:不好。因为鱼汤中含有的EPA和DHA不是以游离形式存在,不能被宝宝完全消化吸收,容易导致腹泻。而且鱼汤中脂肪含量较多,也容易导致宝宝腹泻。所以,一岁以内的宝宝不建议喝鱼汤。

问题:能吃盐吗?

解答:不能。因为宝宝的发育还不完全,过多的钠盐会增加肾脏负担,还会影响到其他营养物质的吸收。所以,1岁以内的宝宝不需要额外的添加食盐。1-3岁的宝宝每天的食盐量在1-2g为宜,所以也要控制盐的用量。

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