鸭肉配什么菜炖好吃?

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1、山药炖鸭 材料:鸭子半只,山药250g。 调料:葱白1根,香菜少许,料酒、食盐适量。 做法:将鸭洗净剁块;山药去皮洗净后切块备用。锅中烧水,下入鸭块、葱白段和料酒,小火炖30分钟。然后加入山药块继续炖至熟烂即可。

2、栗子炖鸭 材料:鸭子半只,栗子300g。 调料:葱白1段,老姜2~3片,食盐适量。 做法:将鸭洗净砍件;栗子去壳备用。锅中烧水煮沸,下鸭块、姜片和葱白段,再撇净浮沫。接着加入板栗同煮,待鸭肉熟烂时,加适量食盐调味即可。

3、木瓜炖鸭 材料:鸭子半只,木瓜一个。 调料:生姜2~3片,生抽、老抽、蚝油、冰糖、食用油各适量。 做法:首先将木瓜去皮、去籽,清洗干净后切成块状,用盐水浸泡待用。再将鸭子处理干净后斩件,锅内放清水,加几片生姜和鸭块一起煮开,把血水倒掉冲洗干净。然后将鸭子放到电压力锅里,同时放入切好的木瓜,加入没过食材的清水,调入生抽、老抽、蚝油和冰糖等调味料,盖上盖子,调至煲汤模式,煲约一小时即可。

4、当归炖鸭 材料:肥鸭一只,当归15克。 调料:葱、姜、酒各适量。 做法:当归用清水冲洗一下,然后用纱布袋装好扎紧口袋口,放入锅中加入清水煎煮出味后,把当归捞起来不用。再把宰净的鸭子斩成小块,放入锅中加清水,煮至半熟再加葱、姜、酒等,煮熟烂再加入盐拌和均匀即成。

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鸭肉是一年四季都可以吃的养生食物,而且吃法也有很多。那么鸭肉配什么菜炖好吃?炖鸭肉汤一般用莲藕、土豆、百合、枸杞、茶叶等搭配都会炖出很好喝的汤。

如果是想要炖一锅很有营养的鸭肉汤的话,最好加一些莲藕一起炖,莲藕具有清热、养血滋阴、润燥止咳等功效,二者一起炖汤,滋味更加鲜美甘甜。

将鸭肉洗净切块,莲藕去皮洗净切块备用,热锅下油烧热,放入拍碎的生姜片,下入鸭肉爆炒,炒干鸭肉出水。

加入热水烧开,撇去煮出来的血沫子,放入葱段、姜片、八角、桂皮、花椒,加入精盐,莲藕一起炖2小时左右既可。

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