烤羊骨头有什么作用？
1、补气益气：羊骨头属于温性食物，其中含有胶质、血清白蛋白、多肽、钙、磷、铁、维生素C、维生素D等营养成分，可养气血，补虚损。对体质瘦弱、气血不足等能调养。
2、补肾壮腰：羊骨头含有大量磷酸钙、碳酸钙，能强健肌肉和神经，具有益气补虚、温肾壮阳、补肾养血作用。常食羊骨头可以增加肌体内在抵抗力，对于慢性胃炎、肾病、腰肌劳损、经常腰痛、四肢乏力者均有裨益。对于小的羊骨头，骨髓能够完全暴露出来，骨髓的滋补功效就能更好的发挥。
3、美发护肤：羊骨头对神经、骨骼、肌肉和表皮细胞均有补给滋养作用。常食羊骨头，能使头发乌黑发亮、浓密健康，皮肤丰满，肌肉健壮。