黑芝麻糊什么功效?
1、补肝肾,益精血:黑芝麻入肝肾二经,而肝藏血,肾藏精,精血同源,源流相连。黑芝麻通过入肝肾经而能养肝肾之阴,益精血之亏。可用于头晕眼花,耳鸣耳聋,须发早白,妇女血亏,不可多得的滋补品。
2、乌发养发:黑芝麻含有的维生素e有消除体内自由基的奇异作用,经常食用可预防头发变白,保持乌发效果,消除皱纹,美容养颜。
3、通便润肠:黑芝麻含有丰富的油脂成分,油脂类食品有滑肠作用,可作为老年人、儿童的通便润肠食品,且有补肝肾之奇效。
4、养肌润肤:黑芝麻含有丰富的维生素e,能促进人体皮肤细胞的再生与强化微血管活力,是很好的美容养颜食品,经常食用能使皮肤细腻光滑,娇嫩润滑,容光焕发。