冬瓜薏米水有啥功效?

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冬瓜具有高钾低钠的属性,利尿,降脂减肥,清热消痰。用冬瓜煎汤或冬瓜皮泡水饮用,可治疗暑热烦闷、小便过剩、水气浮肿等症;与薏米相配,功效更增。

薏米含有薏苡纤维素,对粉尘、癌症细胞等有一定的吸附作用。薏米中的固醇类物质,可以抑制癌细胞生长。与冬瓜相配,能增强利尿及解毒之功效。具体制法是:新鲜冬瓜200克,剥壳生薏米50克。将切碎的冬瓜(连皮)加入300毫升水,煮大约40分钟。加薏米再煮半小时,煮烂为止,用时可根据口味加白糖或冰糖,不拘时当饮料饮用

冬瓜薏米水的作用是非常明显的,对于女性来说,能健脾祛湿、利尿消炎,使人身体轻盈,皮肤光滑,长期服用,能减肥,使形体健美。

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