干炒黑豆有什么功效?

桂欣宇桂欣宇最佳答案最佳答案

黑豆炒熟或炒焦后可做小吃,或加入其他食材煲汤也有非常好的保健作用:

黑豆直接炒熟后食用具有解酒毒、豆毒,护肝,乌发,养颜,减肥的作用。

黑豆炒焦后磨粉,加糖或桂圆炖猪蹄或炖鸡蛋,经常食用可以改善产后脱发,调理妇科疾病。

黑豆与栀子同炒后煲汤喝,可清肝明目,适合经常熬夜、上火的人群饮用。

黑豆与桑葚炒后泡水当茶饮,可滋阴养颜、乌发明目,特别适宜于肝肾阴虚的头晕、眼花、腰腿酸痛、须发早白、妇女带下等人群饮用。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!