芥兰怎么烧好吃?

闫采萱闫采萱最佳答案最佳答案

1.准备材料 2.切芥兰(我不太喜欢叶子,所以只留了梗),放盐,抓匀腌制十几分钟 3.胡萝卜切片,姜切丝,大蒜切片备用 4.热油锅,把腌制好的芥兰用清水冲掉盐分,放入锅中爆炒一会,大概5分钟左右,盛起待用 5.另起锅,烧热油,放入姜蒜葱白爆香 6.依次加入豆瓣酱、辣椒酱、生抽、老抽,小火炒出香味 7.倒入热开水,沸腾后,加入刚刚炸好的花生米,和胡萝卜一起煮大约10分钟左右,让酱汁入味儿 8.这时候可以尝尝味道,淡就加点酱油或者豆瓣酱之类的,咸了就加水或者肉汤或者奶汤之类稍微弥补一下,然后大火收汁儿!

【划重点】 这个菜最关键的一环在于腌制!用盐腌过后,炒的时候就不会出水太多而且会十分脆爽!如果不喜欢太生也可以不腌直接炒,但是会偏软一些~还有!不要加味精或鸡精,因为豆瓣酱很咸,而且蔬菜本来就有清甜的味道,加鸡精会盖住这两者的清香噢~

郝灿玉郝灿玉优质答主

1. 把芥兰清洗干净,然后用刀刮去表皮和菜叶上的杂质;用盐水泡20分钟,洗掉食盐(盐多会苦)沥干备用!

2、锅内放油烧热(可以加点辣椒),放入蒜片爆香一下;然后加入生抽酱油、料酒、醋和水,烧开以后,加入豆瓣酱,小火煮5分钟左右入味; 最后倒入芥兰,用筷子迅速拨动一下均匀受热,出锅前撒点味精提味就可以了,这样美味的凉拌青芥兰就做好啦! 如果有辣味的朋友还可以在炒的时候加一点小米椒一起爆炒,那吃起来绝对更香!

3. 用热油炝锅,放葱花和蒜末进去爆出香味,然后往里面倒水,等水煮沸了再把切好的肉放进去熬一会儿,接着把切好的芥蓝倒进锅里煮熟就可以啦~ 注意!一定要记得加盐哦! 这样做出来的汤特别鲜美!比鸡汤还好喝呢~

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