醋泡鸡蛋有什么功效?
用醋泡的鸡蛋,吃起来虽然口味很独特,但它的营养价值却一点也不打折,蛋白、脂肪和钙都被完整地保留下来,并且还生成了具有很强抗癌作用的醋酸,它能有效抑制胃肠道癌瘤细胞的生长。另外,食醋中的氨基酸和矿物质能快速吸收鸡蛋中的胆固醇变成磷脂,使胆固醇具有保健功能。而醋浸泡鸡蛋后形成的醋蛋,还有健美秀发、护肤美容、瘦身减肥等美容功效呢。
将鸡蛋洗净,放入洗净的瓦罐里,倒入醋(最好是老陈醋,量以淹没鸡蛋为度)。然后将瓦罐密封好,放在阴凉处,浸泡15天即可。
服用方法非常简单:每次取醋泡好的鸡蛋1枚(连同醋一起吃),每日2次,一般连服3日休息4日,然后继续再服3日。