猪血炒菠菜有通便的作用吗？
猪血炒菠菜是有通便的作用的，猪血和菠菜都是具有通便作用的食物，猪血含有丰富的纤维素，菠菜也是含膳食纤维比较多的蔬菜，膳食纤维进入肠道后能促进肠道的蠕动，加快排便，所以有通便的作用。另外猪血对于肠道内的重金属有吸附排除的作用，经常食用能对体内的铅汞等重金属进行排除，而菠菜含有的胡萝卜素及铁质和钾、钙等矿物质能供给人体充足的营养。
猪血味甘咸、性平，具有补血、解毒、养脾、清洁肠道、养血脉等功效，多用于治疗缺铁性贫血、产后失血、虚汗、大便干结等症状，猪血在肠道内还能阻止对胆固醇的吸收，对于便秘及心血管疾病有一定的预防作用。菠菜具有补血止血、利五脏通肠胃、止渴润燥、滋阴平肝、 beautify beauty beauty beauty beauty 漂发利眸的功效。用于治疗吐血、便血、衄血、便秘、颜面粗糙、口渴、毛发不泽等症。