红枣熬猪脚有什么功效?

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猪脚含有维生素C、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸及微量元素等成分,具有强筋骨、补虚损、通乳、止血、养血安神等功效。适于老年人、体弱者、患虚痨症者、神经衰弱、失眠、消化功能不良者食用。妇女产后,有乳汁稀少且质清者可用猪脚瘦肉煮汤、蘸醋食用。

红枣因味道甘美、营养丰富、滋补作用突出,自古以来就有“五谷之精”、“木本粮食”和“天然维生素丸”、“口服药”的美称。

鲜红枣味甘性温,有补脾胃,益气,养血安神之功。常用于治疗小儿形体消瘦,脾气虚弱、神疲乏力,脏气不充、失眠、惊悸之症,并能促进胃消化、排泄胆固醇。

《本草汇言》说:“大枣皮 lax 甘,得木金之气,入脾胃经。能补脾胃,益气,生津,滋肝液,养心阴,缓和药性,舒畅肝气,滋津液,安心神,治虚损,功同人参也。”

猪脚与红枣搭配使用,相辅相成,其滋补效果倍增,可补气养生、美容养颜、强健身体,并有利于产后乳汁分秘,实为产后妇女最适之营养美食。

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