绿豆煮什么好吃吗?

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作为一个地地道道的北方人,对吃的理解还算可以。对于您的问题呢,我个人认为应该区分对待! 首先,要区分是不是真正的绿豆,因为市场上有很多假的绿豆啊……… 这些假绿豆大多是以赤豆和红豆来冒充的(毕竟这两种豆子长得跟绿豆还挺像)但是它们营养价值可差远了哦~ 所以买绿豆时一定要仔细看啦,不要被商家糊弄了! 其次嘛,就要谈一谈怎么做才最好吃啦~【当然是要分情况而定的】

1.做米饭的时候,米里面加一把绿豆,或者头天晚上把绿豆泡在大米里,第二天就可以做成绿豆饭啦~简单快手又营养~

2.熬粥的时候放一把绿豆,等粥熬好了,绿豆也软烂了,混着粥喝下去,也是美味至极呀~

3.绿豆汤是最最经典,最最简单的方法了,把绿豆用清水洗干净,加清水熬成汤,一碗清凉去火的绿豆汤就做好了~【注意千万不要把绿豆煮坏了,变红了就说明已经煮烂了,营养可就流失了不少呢!】

4.除了煮着吃,还可以把绿豆打成碎末,拌进面粉里,擀成小饼,上锅蒸熟了吃,就像芝麻烧饼里面的那层皮一样,不过比那个更薄更好吃哟~

5.夏天到了,可以做一点绿豆凉粉吃吃,凉粉的做法网上有很多,楼主可以搜一下,这里就不赘述了哈~

6.如果以上办法都觉得太麻烦,那么最简单的方式就是:酸奶+燕麦+水果=低脂低热量的酸奶燕麦水果捞,味道好极了~嘻嘻 我一般都是用酸奶拌燕麦吃,再配上一点水果,味道特别好。

总之,方法还是很多的,关键是看题主想不想做啦~希望我的回答对您有所帮助呦~

金思靓金思靓优质答主

绿豆糕

食材:粘米粉、绿豆、细砂糖、黄油。

做法:

1、粘米粉提前倒入锅中翻炒成熟,黄油加热融化。

2、绿豆去皮,倒入锅中炒熟。

3、炒熟的绿豆倒入料理机中打碎,将粘米粉、细砂糖和融化黄油倒入盆中,不断翻拌,直至融合。

4、拌匀后将绿豆泥分成20g一个,搓圆后压扁,包上红豆沙馅料,重新搓圆,放入模具中压出形状即可。

绿豆糯米滋

食材:糯米粉、玉米淀粉、水、绿豆沙馅

做法:

1、把糯米粉,玉米淀粉和适量的水混和搅拌均匀

2、过筛

3、蒸锅里水烧开后, 把装糯米浆的盘子加盖, 放入蒸锅蒸15分钟。

4、取出蒸熟后的糯米糕团,放凉后, 揉成长条,分成20克左右的小剂子。

5、把分好的剂子搓圆, 手心包上一块绿豆沙馅料。

6、然后包起来搓圆。

7、平底锅里倒入油, 加热后放入包好的糯米糍,用中小火煎。

8、煎至底部金黄后翻面, 直至两面都金黄色即可。

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