雪耳羹有什么功效？
猪瘦肉100克，雪耳20克，无花果4克，蜜枣8个，生姜10克，味精、精盐、胡椒粉各适量。将所有材料同放进锅中，加3小碗水，武火烧沸后改用文火煎煮 40分钟，即可调味食用。
作用补中益气，补脑安神，润肺益肾。适于神经衰弱，身体瘦弱，气血不足，精神萎靡者食用。此膳方通五脏，滋补身体各组织器官，五脏充满元气，气血调和则形体壮健，自然容颜不老。
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猪瘦肉100克，雪耳20克，无花果4克，蜜枣8个，生姜10克，味精、精盐、胡椒粉各适量。将所有材料同放进锅中，加3小碗水，武火烧沸后改用文火煎煮 40分钟，即可调味食用。
作用补中益气，补脑安神，润肺益肾。适于神经衰弱，身体瘦弱，气血不足，精神萎靡者食用。此膳方通五脏，滋补身体各组织器官，五脏充满元气，气血调和则形体壮健，自然容颜不老。