生姜粥有什么功效？
1、美容养颜
生姜有着不错的美容作用，经常食用生姜粥，对皮肤有着很好的调养作用，常吃可使皮肤红润有光泽，起到养颜抗衰老的作用。
2、祛除寒气
生姜能够有效祛除人体寒气，尤其对于初秋季节，体寒的女性来说，经常食用生姜粥能够温通经脉，有效缓解手脚冰冷等症状。
3、发汗解表
中医常用生姜来治疗风寒感冒，生姜具有发汗解表，温胃止呕，化痰止咳等功效，经常食用生姜粥，能够有效缓解风寒引起的发热恶寒、头痛鼻塞、咳嗽、胸闷等症状。
4、增进食欲
在中医上，生姜性味辛而微温，具有温中散寒，促进消化的作用，尤其适用于消化不良，食欲不振者食用。
5、缓解肠胃不适
经常食用生姜粥对肠胃有着很好的调理作用，不但可以暖胃，同时还能够有效缓解肠胃不适导致的呕吐、恶心、腹痛等症状。