当归炖红糖有什么功效？
当归炖红糖具有益气补血、调经止痛和美容养颜的功效，适用于血虚萎黄、痛经腹痛、肢体麻木、心动过速、情绪不稳以及无光泽肌肤和脱发等等。
如果女性出现月经量少、痛经腹痛、胸胁刺痛、面色苍白等症状，可以坚持食用当归炖红糖来进行调养治疗，能够促进经血畅通，起到调经止痛的作用。
当归炖红糖之后，两者气血能够互补，具有双向调节作用，能够调理身体的脏器功能和神经功能，维持正常的内分泌功能，使气血得到调和。
在炖制方法上，可以取当归 10克，红糖 15~30克，将当归切片后加水煎 15 分钟，然后放入红糖再炖 5 分钟，去渣后饮用汤汁，每天喝1次。也可以根据个人口味，选择在炖制之后加煮鸡蛋。