金鳟鱼怎么做好吃?
原料: 鲜金鳟鱼片500克,黄瓜片20克,胡萝卜片10克,香菜段5克。 调料: 高汤300毫升,盐4克,味精6克,鸡精6克,料酒、水淀粉各适量。
制作步骤: 1.将金鳟鱼片洗净,下入锅内煮熟;捞出后放入碗中。 2.锅中加入高汤,调入盐、味精、鸡精、料酒烧开,用水淀粉勾芡,浇在金鳟鱼肉上即可
做法二 原料 金鳟鱼一条约重750-800g;葱白一段;姜一块;大蒜一头;干辣椒四个;花椒一小把;八角一个;桂皮小块;香叶三片;小茴香一小勺;草果一个(去籽);肉蔻一颗;白糖一勺;酱油两勺;料酒半勺;豆瓣酱两大勺;老抽少许;高汤或者水大约3-4饭碗的量;鸡精一茶匙;干淀粉一大勺;香油少量 制作方法 (1)将金鳟鱼收拾干净去头,从中间剖开成两半切成段;用料酒,葱姜,胡椒粉,鸡精和一点点盐,抓匀腌渍20分钟,备用。 (2)炒锅上火烧热放油,放入葱姜蒜辣椒等大料爆香,然后下豆瓣酱炒出红油。加入糖,酱油,料酒,高汤烧开后转小火煮十分钟,待汤汁变浓时,捞去香料不要。
(3)把切好的金鳟鱼块挂上一层薄薄的淀粉待用。 (4)把粘好淀粉的鱼排放在熬好的酱汁中,盖上锅盖焖烧五分钟,出锅前淋入几滴香油即成。 小贴士 1、 金鳟鱼有腥味,在烹调之前一定要腌制除腥,而且要腌制入味才好。如果腌制的时间短了,腥味不容易去掉的话最好再加少许料酒一起腌制,这样可以很好地去腥增香。
2、因为鱼块比较大也比较厚,所以要挂底层的薄粉。这样煎的时候才不会掉皮。 如果时间充裕也可以挂一层蛋清糊再煎,这样可以锁住水分使煎出的鱼块更加鲜嫩些。不过那样的话煎制的时间也要相应拉长一点才行哦!