素炒圆茄子怎么做好吃?
准备食材 茄子,姜,蒜,青椒(可选) 配料 生抽,老抽,豆瓣酱,辣椒油,五香粉,花椒粉 做法步骤 1.茄子洗净去蒂撕成条状,青椒切圈,姜切丝,蒜切片备用;
2.锅中烧水,水开后放入切好的茄子,焯水约三分钟,至茄子软烂且成熟度适中,捞出沥干水分待用;
3.起锅烧热,加入少量食用油,油热后倒入蒜末、姜末爆香;
4.接着加入两勺生抽,一勺老抽,一勺豆瓣酱,适量辣椒油和五香粉、花椒粉,混合均匀,炒至出香味;
5.最后倒入焯过水的茄子,大火爆炒片刻即可出锅。 小提示 1.茄子去皮不去皮都没有问题,根据个人喜好决定。但是注意不要去得太干净,不然会损失一部分营养成分的。而且如果是老茄子的话,去皮后再用刀子切成块,这样可以减轻苦涩味。如果是不怕苦的人也可以不用削皮哦~
2.在炒制过程中,如果感觉汤汁太少,可以适当添加热水或者高汤,但是切记不要加凉水,容易导致菜品失败和不熟。
3.如果不喜欢豆瓣酱的味道,可以用剁椒或者泡椒来代替。 但是个人认为豆瓣酱的味道才最符合茄子的风味哦!