鹅肉加什么煮好吃?
我是吃货,非常爱吃,以吃为生。以下都是我的独家经验哦!
1.把鹅清洗干净,剁成块儿(可让卖鹅的商家帮忙剁好),放清水里浸泡出血水。 (我买的是新鲜的鹅,如果是冻鹅,直接冷水下锅焯水即可)
2.把鹅捞起沥干水分,锅里倒油烧热,放入鹅块儿煸炒至金黄微焦。
3.加入料酒、老抽、生抽、白糖和八角,再加适量开水没过鹅块儿煮开。
4.将多余的香料过滤掉不用,小火焖烧半小时后,调至大火收汁儿,汤汁浓稠即可关火。 我一般是不放盐的,因为生抽和老抽调得比较有味道了,如果味道淡,可以稍微加一点儿食盐调味。
做好之后,颜色应该是这样的: 金黄诱人,咸香宜人。
你先要了解鹅有哪些营养成分和口味上的特点,其次弄清楚哪些食材能搭配出好味道。 先说口感吧,鹅肉质较嫩易消化,适合老人、小孩食用,但是吃的时候会有油腻感,所以建议用清淡的酱料烹煮,同时注意去除鹅的油脂部分;至于烹饪方式嘛…蒸/焖/炖……都可以啦~ 然后来说说有什么食材可以配搭呢,其实有很多啊!我一时之间只能想到这几种材料了哈~
胡萝卜、土豆、西葫芦(切丝)、玉米须等淀粉含量高的蔬菜类原料,它们与肉类一起烹调可以产生丰富的碳水化合物,有利于人体的充分吸收;另外在烹调的过程中还可以加入一些醋来去腥增香哦~
豆类食材也是可以搭配的~比如红豆(薏米也不错哟),黄豆等,它们的主要作用是增加汤品中的钾元素和人体必需氨基酸的含量,对心脏和身体的其他器官都有很好的补益效果。当然啦,这些豆子要先用水泡软再下锅煮才行哦。