红虾怎么做好吃又简单?

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1.新鲜海虾,用清水冲洗干净后,挑出虾线(头部黑黑的那个); 2.锅中放入适量清水,加少许料酒和姜片,水烧开后放入处理好的海虾焯水,待虾变色后马上捞起沥干水分备用;

3.青尖椒、红辣椒分别洗净切圈,大蒜去皮切片,姜切丝; 4.锅中热油,放入姜蒜片爆香,紧接着放入辣椒圈,用中火煸至变色,然后加入一大勺郫县豆瓣,继续煸炒出香味;

5.将焯过水的海虾倒入锅内,开大火迅速翻炒几下,接着淋入生抽和醋炒匀即可。 小贴士: 海虾含有丰富的蛋白质和微量元素,除了补钙,还能补血养颜,补肾壮阳。不过由于海产品普遍含汞量较高,因此孕妇和幼儿应尽量少吃或不吃。另外,痛风患者也不宜大量食用!

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做法:1、红虾洗净后放沸水中烫2分钟,捞起投凉备用。

2、生姜、蒜米、干红椒分别切丝待用。

3、锅中放半锅清水加少许盐烧开,将金针茹放锅中煮2分钟,捞起投凉后放容器中。

4、将调料汁中的所有原料放容器中调匀淋在金针茹上。

5、炒锅置火上放油烧热,下入干红椒丝、八角炒出香味后将八角捡出,将热油淋在姜丝、蒜丝上,调匀即可享用。

小提示:金针茹一定要用沸水中煮2分钟以上,以去掉其含有的秋水仙碱。

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