冬瓜炖嘎啦怎么做好吃?

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原料: 青橄榄60克、南杏仁50克、生鸭肝3片、生鱼片50克(没有也可以不放)、生姜2~3片。 调料: 花生油15毫升、食盐适量、生抽少许。

制作过程:

第一步,把以上原材料都清洗干净,然后切配好待用。

第二步,开锅放少许油,用姜和橄榄爆香,加入清水煮开,放入南杏仁再煮滚。

第三步,把切好的鸭肉放进去,先用大火煮滚,再改用小火煲3小时,最后调入适量的食盐和生抽即可。 小提示:

1. 鸭肉事先要用开水焯烫一下去除血水后再煲,这样汤水更干净。

2. 这一道汤品有生津止渴、滋阴补血的功效,适合春夏之间干燥的天气服用。

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冬瓜炖嘎啦的制作方法:

原料:冬瓜、海虾或鲜虾、葱姜、花椒、生抽、料酒、盐、清水、油。

步骤:

1、将冬瓜洗净后去皮,切大块。

2、虾如果是活虾,去头剥壳,留虾尾,如果是冰冻的鲜虾,洗干净解冻即可。去虾线:虾背有三条筋线,中间一条就是虾线,用牙签挑出来即可。虾也可以放入热水锅中氽烫一下,更易入味。

3、炒锅中倒入适量油油,放入花椒爆香,捞去花椒,再放入葱姜丝爆香。

4、放入冬瓜,倒入少量料酒、生抽,煸炒几下。

5、倒入适量清水,大火烧开,放入虾,转小火,煮十分钟,出锅前加少许盐即可。

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