圆芋怎么做好吃?
圆芋又叫槟榔芋、芋艿,属天南星科植物,与土豆同属薯蓣目,是多年水生草本植物芋头的花苞,去皮后供食用。因形状类似槟榔,故称“槟芋”或“芋”。
一、 清炒芋艿 原料: 芋艿500克 辅料: 葱花适量 调料: 盐3茶匙,鸡精1茶匙,胡椒粉2茶匙,白醋1汤匙,猪油1.5汤匙,清水适量。
做法:
1、将芋艿洗净,放入锅中,加水没过表面,大火煮开后转为小火炖40分钟左右至熟烂(用筷子轻松插入即可);
2、加入所有配料拌匀煮熟即可。 小诀窍:
1、生芋艿有毒,必须煮透后方可食用。在锅中焯煮时,水要多放一些,以浸没芋艿为度,且须加盖,以免烧焦。
2、为了更加入味,可以在芋艿上划几刀或者炸制一下再炒,但是要注意,炸芋艿的时候油不能过热,否则会发黑。
二、排骨芋艿汤 主材料:猪排骨500g,芋艿500g 辅材:香油、食盐、味精各适量。
步骤:
1. 芋艿去皮,洗净切片。
2. 排骨洗净砍件。
3. 锅内添冷水,放入排骨和适量食盐,用文火煲3小时后加进芋艿片,再煲30分钟,调进味精和香油即成。
三、椒盐芋艿 原料: 芋艿600克 辅料: 红辣椒1根,青椒1根 调料: 椒盐4茶匙,糖1茶匙,生抽2茶匙,老抽1/2茶匙,湿淀粉适量。
1、青红椒去籽洗净,切成段待用。
2、芋艿洗净,连皮用刀轻轻刮去外皮,然后放入锅中,加适量清水煮至熟烂捞起待用。
3、起锅热油,下青红椒段煸炒,待颜色变深后加入适量生抽、老抽、白糖炒匀,再把煎熟的芋艿块倒入迅速翻炒,让每块芋艿上都均匀地裹上一层酱汁,最后撒上椒盐粉翻匀就可以啦。