黄豆黑豆怎么炒好吃？
“黑豆怎么炒才好吃又不下火”，题主是想要吃口感还是想要健康呢～ 如果是想吃豆子的美味的话，那我就分享10道用黑豆做出来的美味佳肴吧！保证简单快手，营养丰富～
No.1【黑豆玉米排骨汤】祛湿补肾益气养血
No.2【花生小米黑豆粥】补肾健脾清肺润燥
No.3【黑豆糯米粥】开胃止渴和血滋阴
No.4【双豆鸡翅汤】增强免疫力防伤风感冒
No.5【四神汤】改善消化不良缓解体虚乏力
No.6【黑豆焖酥鱼】补气益血滋肾固精
No.7【三黑粥】补血养心明目安神
No.8【核桃豆腐脑】补充卵磷脂预防老年痴呆
No.9【黑芝麻糊】润肠排毒滋润肌肤
No.10【黑豆豆浆】补虚养身增加食欲 现在已经是冬天了，可以多吃点热热的汤汤水水哦！所以我把上面的食材都清洗干净，然后加水慢炖两个小时，一碗香甜浓郁的八宝粥就出来啦！软软糯糯的非常好喝！ 不过如果题主是想保持身体健康的话，建议不要过多地摄入高盐、高脂以及辛辣的食物。
那就可以试试我说的这个方法！把黑豆用清水浸泡过夜后，倒入适量食用油和食盐开大火煮沸转小火再煮1个小时左右，一道脆嫩爽口的清炒菜就做好了！ 或者也可以试试这样做：把黑豆放入锅中炒熟，趁热加入适量的生抽、老抽、白砂糖和黄酒搅拌均匀，放凉后装进瓶中腌制一个星期，这样一道香辣酥脆的小零食就完成了！ 希望我的经验对你有所帮助！