肠怎么做才好吃?
首先,肠这种食材,其实十分容易做得好吃 比如最简单的盐焗肠粉!盐焗肠粉!盐焗肠粉呀~ 这道小吃在潮汕地区特别常见,一般被作为宵夜点的菜色之一。 制作非常简单:把干净的肠粉皮摆入煲仔内(这里一定要用煲仔,这样才能做出正宗的口味哦),撒上适量的食盐后蒸8-10分钟左右即可食用了。
不过最棒的盐水鸡肠,还得属广州的“莲香楼” 这家茶楼,可追溯到光绪年间,是广州非常知名的老字号 他们做出来的鸡汤肠粉,鲜香十足、嚼劲满满。你可以在早餐时间前往品尝。 (更多关于肠粉的吃法及店铺推荐,我写了这篇宝藏文章,感兴趣的小伙伴可以戳蓝字查看哦~)
还有很多美味又简单的肠类美食:三杯鸡肠、卤水鹅肠、椒麻鸡肠、酸辣鸡肠、大蒜炒大肠等等 至于题主说到的肠做不好吃的两大原因 我想大概是没有清洗干净以及没有处理入味吧。
对于清洗肠类食材,我有三个方法可以提供给你参考:
①清水加面粉,将肠洗净后沥干水分;②醋加水,浸泡5分钟后冲洗干净;③生粉+小苏打,反复揉搓,清水冲洗。 小贴士: 由于猪肠道比较粗而且韧,建议最好用剪刀将其剪成段后再进行后续的处理。
除了清洗干净外,要让肠做得好吃还有个关键步骤——腌制! 很多肠制品在腌制时都会加入生姜丝、大葱白和胡椒粉等调味,既能去除腥味,又能让肠味道更好。 如果想要做好的肠更加清爽不油腻的话,可以在腌制时加入少许白醋和生抽。 关于如何腌肉我是很有发言权的,我之前写过不少相关菜谱,如腌鸡翅、腌萝卜干、腌黄瓜等等,感兴趣的你可以去看看呀~
猪大肠营养丰富,尤其是粘膜部分。猪大肠内脏中含有的粘液还有助于润滑肠道,起到保护胃粘膜,防治胃炎的作用。猪大肠有很好的补虚效能,对体质瘦弱的人有一定的滋补作用。推荐猪大肠的食用方法
红烧大肠做法:
原料:熟大肠500克,葱10克,酱油25克,姜10克,黄酒10克,白糖10克,猪油50克,盐4克,湿淀粉20克。
制作:
1、将熟大肠切成4厘米长、1厘米宽的条,猪油烧热,爆香葱、姜,加入黄酒、酱油、糖和水50克,再放入大肠烧约10分钟,加盐使汤汁烧浓,用水淀粉勾薄芡即可。
2、注意大肠要先用开水烫一下,再用清水洗,使肠壁较为清洁,吃起来也比较清香。
水煮大肠
原料:洗净焯过的肥肠500克,葱白1根,干红辣椒4根,花椒50粒,大蒜8瓣,生姜1小块,香菜2根,郫县辣豆瓣1大匙。八角2粒。桂皮1小块。料酒1大匙。酱油2大匙。精盐1/2大匙。糖1/2大匙。
制作:
1、葱白洗净后,切2厘米短段;干红辣椒洗净去籽;生姜洗净切片;大蒜对半切开;香菜洗净切3厘米长段;八角和桂皮打成粗粉备用;
2、锅内放入5杯清水,并加入料酒、酱油、盐、糖;煮开后将大肠放入,再煮5分钟后将大肠捞出,沥干水分后,改刀切小段,再和煮肠的水一同放入汤锅中,烧开后,加入辣豆瓣、八角桂皮粉,再煮5分钟(此时大肠更加入味);
3、将所有调味料及水再次煮开,捞出大肠放入盘中,然后再撇干净表面的浮油(油腻时可多煮一会儿),把原汁倒入大肠的表面上,最后撒上香菜段即可。