老鸭煲怎么好吃?
先上做法: 准备食材:番鸭(老鸭子)、姜、红枣、枸杞,调料适量。
做法步骤
1.番鸭洗净剁块;姜切片;红枣和枸杞用清水浸泡待用。
2.锅中倒入清水,放入番鸭块和姜片,大火煮沸后撇去浮沫,淋入料酒,转至小火炖1小时左右至熟烂。
3.调入食盐和生抽,继续用小火煮约10分钟,撒上香菜段即成。
小提示
1、鸭肉属于凉性肉类,加上具有益气补血作用的中药材一起炖煮,可以中和其中的凉性,并且让药效更加温和持久。
2、炖煮的时间以肉质软嫩为度,如果时间太长,肌肉组织中的氨基酸与钾离子大量流失到汤汁里,会影响口感和营养价值。
3、不喜欢食鸭肉的,可以用兔肉或者猪瘦肉代替,同样可以收到滋阴润燥的效果。
我这里说的老鸭是指家鸭,不是指野生的鹭鸶等,因为家鸭的皮下脂肪丰富,味道更香醇。
老鸭的做法很多,可以和土豆一起炖着吃,也可以加入山药、当归熬汤喝。下面来说说这道老鸭煲的做法,希望能给楼主一些参考。
原料:老鸭、葱、姜、蒜、干红辣椒、八角、桂皮、当归、党参、黄芪、山药、花椒、干辣椒粉、老抽、醋、盐、豆瓣酱。
制作过程:
1、将老鸭处理干净,去除内脏、头颈、皮骨,洗净血水,沥干水分备用。
2、葱切段、姜切片、大蒜剥去外皮、干辣椒剪成段、胡椒压碎。
3、起锅热油,待油温升高后,放入八角、桂皮、当归、党参、黄芪,小火炸至出香味,然后放入切好的山药、辣椒炒出香味。
4、接着放入老鸭翻炒片刻,加盐、干辣椒粉、豆瓣酱、老抽、醋调味上色,加水没过表面,大火烧开转小火慢炖一个小时左右,待鸭肉软烂入味即可食用了。
Tips: 在炖制时,可根据个人口味加入适量白酒,能起到祛腥增香的作用。在炖制时间过长,汤汁变少的时候,可以往锅内加入开水,同时打去浮沫。 炖好后的老鸭鲜香四溢,肉质软烂,滋味浓郁。趁热品尝,真真是美味极了~