线豆怎么拌好吃?

单正怡单正怡最佳答案最佳答案

食材准备

线豆、大蒜4-5瓣、生抽20ml、香醋15ml、白糖5g 、辣椒油8ml(可不加)、香油5ml、花椒粉3g、白芝麻3g

制作方法

1.将线豆淘洗干净,放入锅中,加水没过表面,大火煮开后转小火继续焖煮20分钟左右至软烂。

2.把煮熟的线豆捞出来放入碗里,加入蒜泥、辣椒油、陈醋、生抽、白砂糖和胡椒粉搅拌均匀后备用。

3.另起锅烧油,油温五成热时,加入葱末和蒜末爆香,然后倒入调好的酱汁中,再加入适量熟芝麻和花生碎搅拌均匀即可食用啦~ 这样一道美味又简单的凉拌线豆就做好啦!喜欢的朋友赶快试试看吧~ #我的健身餐##凉拌菜#

裘骏杰裘骏杰优质答主

原料:腐竹250克、黄豆100克、红辣椒3个、青辣椒5个、大蒜5瓣、香菜2棵、花椒1小把、生抽2汤匙、醋1汤匙、盐1汤匙、鸡精1茶匙、植物油400毫升、食盐1.5汤匙、鸡精2.5茶匙、花椒粉2.5茶匙、辣椒面3汤匙、白芝麻2.5汤匙、白砂糖1茶匙、开水2汤匙

做法:

1、提前一晚浸泡黄豆和腐竹,腐竹浸泡变软即可,这样拌出来的口感更佳好吃。

2、煮一锅开水,放入浸泡变软后的腐竹,煮5分钟捞起备用。

3、将煮好的腐竹对剖开,然后手撕成细长条。

4、将煮好的黄豆和腐竹放入一干净盆中,加1.5茶匙食盐和2.5茶匙鸡精腌制入味。

5、接着准备调料辣椒油:炒锅加热,倒入比平时炒菜时多一些的油,热锅倒油,油热后,倒入切碎的大蒜、花椒和辣椒炸香,炒至焦黄时,过滤渣滓,将热油倒入放辣椒面和白芝麻的碗中搅匀即成。

6、接着将腌制入味的腐竹黄豆加入切碎的红辣椒、青辣椒、蒜片和香菜,再加入生抽、醋、2.5茶匙花椒粉、一茶匙白糖和2汤匙开水调匀成调味料汁。

7、然后将前面做好的辣椒油倒入腐竹黄豆菜中,拌匀后即可食用。

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