做什么鸡蛋饼好吃?
我做的鸡蛋饼不好吃吗? 超好吃!金黄酥脆葱花饼,卷起能吃3天~ By 小志大嘴厨房 【粉料】普通面粉 / 250g 开水 / 140g 凉水 / 70g 葱花 / 适量 【酱料】 蒜苔碎/ 适量 香菜碎/适量 辣椒面/适量 十三香/少许 生抽/2勺 老抽/1勺 陈醋/2勺 白糖/1勺 热油/适量 1.准备好所有的食材。
2.碗中加入140g的热水,再慢慢倒入250g的面粉里,一边倒一边搅拌成絮状。 (注意:水温不要超过40℃。)
3.待面团表面光滑细腻、内部柔软且有一定弹性时,加入70g的凉水,搅拌成均匀的面团,盖盖子,醒面20分钟。
4.在案板上刷一层油防止粘拌,取一小块面团,揉圆按扁,擀成薄厚均匀的饼皮。 (可以擀的稍微厚一些,太薄会容易破。)
5.电饼铛预热,锅底刷油,放入饼皮,开小火烘烤,约3分钟左右翻面继续烘烤。
6.在烤盘上铺上一层保鲜膜,方便操作,接着给饼皮刷上酱料,撒上各种小葱花。
7.烤箱提前预热,上下火180℃,放进烤盘,烘烤6—8分钟左右即可。
8.金黄酥脆又带着丝丝葱香的鸡蛋煎饼就做好啦~
鸡蛋是我最喜欢吃的食材之一,营养丰富,价格便宜,做法简单,无论是做菜、做羹、做主食,加入鸡蛋以后味道都会好吃很多,营养也大大提升。今天这款煎鸡蛋饼,就是利用鸡蛋做的主食,外皮酥香,馅料可口,可以就面包吃,也可以就粥吃,十分鲜美。
煎鸡蛋饼
原料:瘦肉馅100克、鸡蛋7个、韭菜100克、食用油50克、生抽2勺、蚝油1勺、五香粉1撮、饺子皮24张、盐、胡椒粉、鸡精适量
制作过程:
1、瘦肉馅里加入生抽,五香粉,胡椒粉,鸡精和盐,拌匀后放冰箱冷藏腌渍入味。(这一步最好提前做好,这样时间长更入味)
2、韭菜洗净,切成细末,锅里烧热少许的食用油,倒入韭菜里爆香。(这一步主要是利用油的温度把韭菜的水分去掉一些,也更入味)
3、腌渍好的肉馅里加入炒鸡蛋,加入韭菜末和蚝油,最后加入盐调味拌匀待用。
4、取一张饺子皮,舀上1勺馅料,然后拉起来包起来,注意封口一定要捏紧,以免煎制的时候露馅。(因为我没有饺子皮那么大的鸡蛋饼,所以只能用饺子皮来包裹肉馅再煎制,如果鸡蛋饼能摊到这么大的话,直接放馅料在鸡蛋饼上就行。)
5、锅烧热,加入少许的食用油,然后倒入做好的饼坯煎制,煎到两面金黄色即可,出锅后可以撒上葱花或熟芝麻点缀装饰,味道更好吃。
做煎鸡蛋饼的技巧和窍门:
1、瘦肉馅可以用猪肉馅或牛肉馅,尽量选用比较瘦的馅料,做出来不油腻,更健康。
2、韭菜切碎以后,要用热油爆香,炒制韭菜的油不要太多,韭菜也比较吸油,只要把韭菜的水分去掉一点就可以了。
3、鸡蛋饼可以用筷子不停的搅动,使鸡蛋形成很细碎的颗粒状,并且一定要用平底不粘锅来制作,煎好的鸡蛋饼才比较均匀。