李子果怎么腌好吃?

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夏季是吃李子的季节,也是李子大量上市的季节。作为应季水果,便宜又好吃的李子,深受大家的喜爱。我尤其喜欢腌制的李子,清脆爽口,开胃解腻。这次做的冰糖李子,颜色漂亮,味道酸甜酥脆,值得一试! 准备食材:

1、李子500g 2、冰糖200g 3、柠檬半个(可选) 制作步骤: 第一步:将买回来的李子,用流动的清水冲洗干净,并用厨房用纸擦干水分备用; 第二步:将准备好的冰糖和李子放入电饭煲中,启动煮饭档加热至沸腾,煮沸后继续焖煮15分钟左右; 第三步:关火,让电饭锅处于保温状态,待锅内温度下降到60℃以下时,加入切好的柠檬汁和片,搅匀即可装入容器中,冷却后放进冰箱冷藏保存,随吃随取。

小贴士: ①清洗李子的时候,不要去皮,因为果皮中含有维生素B族,这是水溶性维生素和脂溶性维生素,对维持人体健康起着很重要的作用;并且维生素B族害怕高温,高温下很容易流失破坏,所以不要去皮哦。

②如果不嫌麻烦的话,可以将冰糖换成黄冰糖,风味更佳。

③如果喜欢吃辣椒或者姜的话,可以在最后一步加点进去,会更加开胃。

④一定要等到温度低于60℃才可以加柠檬,否则会刺激皮肤过敏哦~

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