天山雪鱼怎么做好吃?

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“雪鱼”就是鳕鱼,至于为什么起这个名字,可能是因为这种鱼主要产于寒冷的水域,又因为其身体呈纺锤形且颜色发白故名“雪鱼”。 实际上“雪鱼”的正确学名应该是大眼鳕(Melanogrammus aeglefinus),和海蜇、带鱼都属于鱼类中的辐鳍亚纲。 “雪鱼”的肉质细腻味道鲜美营养价值高,富含蛋白质及钙、铁等矿物质,除了鲜食外还可以腌制食用或者制成罐头。

1.盐渍

将新鲜的雪鱼去内脏冲洗干净后放在淡盐水里浸泡几个小时,然后取出沥干水分,均匀的涂抹上一层白醋,再用适量食盐均匀覆盖在表面,放置24小时后取出冲洗干 净,然后用清水浸泡30分钟左右,再反复清洗直至没有异味为止。 将处理干净的雪鱼用厨房用纸擦干表面的水分或者晾干也可以,然后在鱼肉上铺上一层葱姜,放入锅内隔水蒸15分钟。

2.糖醋

在盆内倒入适量面粉,然后把雪鱼身上裹上面粉,下锅炸熟,捞出来把多余的油沥干净。 在空碗里放适量白糖、香醋、生抽、葱花调成酱汁,把炸好的雪鱼放进去拌匀即可。 这道糖醋雪鱼酸甜可口,非常好吃!

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天山雪鱼是一种生活在高山雪水,海拔1000米左右的水域,天山雪湖里的一种非常鲜美的鱼类。因为常年在雪山泉水里面生长,所以肉质特别紧实、爽滑,味道也非常鲜美。天山雪鱼多为一斤以下的小个鱼,由于在高原雪山下生长,它们的蛋白质、维生素含量极高。

天山雪鱼最常见的做法是清炖雪鱼,选用二斤到三斤重的雪鱼一条,清理干净,切成长条状,先用热油分别将葱、姜、蒜爆出香味,在锅内加清水,放入雪鱼,熬十分钟左右加食盐等调料即可。

清炖的雪鱼肉质细嫩,味道鲜美,而且营养价值特别高,富含18种氨基酸及钙、铁、锌等多种微量元素,常食可强身健体。

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