鲩鱼煲什么好吃?

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这个就要提到豆腐和它一起炖,鲜美程度简直绝! 豆腐可以说是平价海鲜了,一斤只要五六块钱,鱼肉和豆腐都是富含蛋白质的动物性食物,一起炖着吃,营养满满。

【食材】 鲩鱼一条、豆腐250g

【步骤】

1. 豆腐切成块,草鱼去掉鱼鳞、鱼鳃和内脏,清洗干净后切成小块;

2. 锅中放少量油,下入两片生姜爆香,然后倒入足量清水,加入食盐和白醋,小火焖煮1小时;

3. 半小时后,将豆腐放入锅中,继续小火熬煮半个小时即可。

如果感觉汤色比较清,可以调入一点儿淀粉水,汤汁更加浓郁。 这道「豆腐煲」做好之后,汤汁奶白,有天然的甜味,淡淡的腥味,滑嫩的鱼肉和酥脆的豆腐,一口下去超满足!

不过要注意哦,在炖这道「豆腐煲」的时候,千万不要放过多的香料。虽然能更好地去腥增香,但是会影响这道菜的原汁原味。

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