果仁如何炸的好吃?
1、挑选颗粒比较大的花生(或者核桃),用流水冲洗表面的灰尘等脏物; 2、浸泡在水中大约30分钟以上,让干果吸收充足的水分(注意:千万不要用热水,会使营养成分流失的); 3、捞起后平铺在菜板上,晾干表面水分,最好自然风干一下下,千万别用电风扇或空调吹哦!这样会使坚果的表面变得皱巴巴的,影响美观度和口感; 4、锅内放适量油,大火烧热至六七成热(感觉手掌放上去有热气的感觉就可以了),然后改小火慢慢的炸至酥脆(这个过程大概十分钟左右吧,要根据具体烧油的温度和时间而定,因为温度和时间不同,炸出来的坚果颜色和软硬程度都会有些差异的哦~不过都很好吃的说~~);
5、捞出沥油放入容器中,趁热撒盐或者白糖(喜欢甜食的可以放蜂蜜哦~)搅拌使每粒果实都均匀沾满甜味剂。
6、完全冷却之后就会结成酥脆酥脆的小饼干啦~~~
PS: 1、我试过直接炸花生米,不过那样出来的效果好差,会软绵绵的。。。 所以一定要先泡再炸,不然会不好吃哦~~ 2、至于调料可以根据个人喜好添加的,我说的只是最基本的做法,很健康的说~~~~~~