牛油果奶昔有什么功效？
功效之一：润肤养颜
如果说，蓝莓是拥有绝世姿容的“公主”，那么牛油果就是清秀可人的“嫔妃”。由于牛油果自身含有的独特的养颜成分，长期坚持在白天食用，对皮肤可以起到很好的养颜美白功效，还能保持皮肤的滋润。
功效之二：瘦身燃脂
对于想要瘦身的人来说，不论是慢跑还是快走，又或者跳绳、骑车等有氧运动，都不能达到燃脂瘦身的功效，但是如果你搭配上少量的牛油果，这种瘦身的效果将会变得更加的明显。不仅如此，如果用牛油果来代替早餐，即使隔天早上不吃早餐，坚持半个月，也可以达到瘦身的功效。
功效之三：缓解便秘
对于经常容易便秘的人来说，可以在每天早上起来的时候，把牛油果吃到，这样就能够很有效的促进肠胃的蠕动，缓解便秘。
功效之四：保护心脏
由于牛油果中含有大量的元素，对心脏的健康很有帮助，而且还能有效的降低胆固醇。
功效之五：保护肠胃
在肠胃不好的时候，可以适量的食用一点牛油果来调理肠胃，这样不仅可以促进消化，更能增强肠胃的功能。