豆腐土豆能一起吃吗？
豆腐土豆能一起吃。
豆腐不宜与茭白、葱、豆腐一起食用。而土豆含有碳水化合物，纤维素，蛋白质，脂肪，糖类，胡萝卜素，维生素A、B，硫胺素，核黄素，尼克酸，维生素C，无机盐，钾，锌，铜，镁，铁，钙等，以及人体所必需的氨基酸。
而且，豆腐含有较多的钙，但只有和含维生素D的食品同炒同煮，才易于钙的吸收。土豆和豆腐一起吃不仅营养丰富，而且更符合大众口味。
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豆腐土豆能一起吃。
豆腐不宜与茭白、葱、豆腐一起食用。而土豆含有碳水化合物，纤维素，蛋白质，脂肪，糖类，胡萝卜素，维生素A、B，硫胺素，核黄素，尼克酸，维生素C，无机盐，钾，锌，铜，镁，铁，钙等，以及人体所必需的氨基酸。
而且，豆腐含有较多的钙，但只有和含维生素D的食品同炒同煮，才易于钙的吸收。土豆和豆腐一起吃不仅营养丰富，而且更符合大众口味。