大叶木耳菜有什么作用?
在江浙一带,也有人叫它牛耳朵,主要就是因为叶子比较大,形状也酷似耳朵。木耳菜喜欢生长在高温且潮湿的环境中,每年3~11月份可进行播种,从春到秋皆可食用。大叶木耳菜口感很特殊,具有黏滑的质感,因此也可称作青葵,在东南亚一带也被当做蔬菜对待,有清热滑肠与补气利咽之功效。而且现代医学研究发现,木耳菜还能明目消肿与止痛,将其煮熟后外敷在皮肤上还可以去痱止痘,常食它对高血压与冠心病也都有不错的防治作用。由于木耳菜具有独特的口感,因此不建议与味道清淡且比较寡淡的蔬菜搭配,否则会影响口感;另外它比较适合与猪、鸡肉等一起煲汤,可起到相辅相成的作用,味道更加鲜美,营养也更丰富。