月子能吃糖醋排骨吗?

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月子期间同平时的营养需求一样遵循:高热量、高蛋白、高纤维素、高维生素和高铁质食物。因此在月子期间我们尽可能的按照食物的全面、均衡、新鲜、洁净、清淡为原则安排膳食,切不可过分进补,而忽略了均衡营养配比。

糖醋排骨的营养价值很高,而且味道鲜美,月子期间妈妈是可以食用的。但是糖醋排骨的制作过程中需要加入白糖,所以糖醋排骨的制作过程中的糖的添加量不可过多,而且妈妈在食用糖醋排骨时应适当的减少其它食物中糖的含量,切不可过量的吃糖。

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