鸭肉和土豆能同吃吗?
鸭肉跟土豆一起吃没有影响,可以一块吃的。鸭肉的营养价值很高,而其中的脂肪酸熔点低,便于吸收,也是体弱者的滋补珍品。而土豆不仅营养丰富、价格低廉,而且能宽肠通便、降低胆固醇,特别适合于高血压、冠心病人食用。并且土豆含有大量粗纤维,能促进肠道消化,消除水肿、调节血压等作用。
鸭肉煮土豆的做法:
1、将鸭翅洗净,土豆去皮切块煮熟,姜切片待用;
2、坐锅点火倒入油,下入姜片煸炒出香味,放入鸭翅翻炒至变色,加适量水、精盐、啤酒煮至鸭翅熟透,下入土豆在焖5分钟即可。
鸭肉跟土豆一起吃没有影响,可以一块吃的。鸭肉的营养价值很高,而其中的脂肪酸熔点低,便于吸收,也是体弱者的滋补珍品。而土豆不仅营养丰富、价格低廉,而且能宽肠通便、降低胆固醇,特别适合于高血压、冠心病人食用。并且土豆含有大量粗纤维,能促进肠道消化,消除水肿、调节血压等作用。
鸭肉煮土豆的做法:
1、将鸭翅洗净,土豆去皮切块煮熟,姜切片待用;
2、坐锅点火倒入油,下入姜片煸炒出香味,放入鸭翅翻炒至变色,加适量水、精盐、啤酒煮至鸭翅熟透,下入土豆在焖5分钟即可。