喝红糖大枣管什么作用？
红糖大枣水有补气补血，养颜美容的功效，特别适合痛经的女性在月经期间饮用。大枣味甘、性温，归脾、胃经，具有补中益气、养血安神的作用。主治：虚痨血亏、面色萎黄、大便泄泻、腰酸无力、心悸怔忡、神经衰弱、血虚脏躁。红糖味甘、性温，能入脾经、胃经、肝经，具有补脾暖胃、化食消胀、活血化淤、补血、缓中止痛、散寒、暖胃、止疼、化痰、补虚等功效。可用于治疗产后风寒、腹痛、恶露不行、血瘕块硬积、肾虚腰痛、膀胱虚冷、小腹绞痛、痛经、产后七日内忌食生冷等症。两者搭配具有养血补气的功效。但需要注意的是不是所有人都适合经常喝红糖枣水，由于红糖和大枣都属于热量较高、糖分较高的食物，如果体内有热或是经常口舌生疮、咽喉肿痛、大便干燥、腹胀、体壮的人不宜常喝，更不宜超量喝。
另外，使用红糖时一定要注意，变黑了的红糖不能用。由于红糖极易吸湿而发酵，一旦红糖保存不好，变黑了说明已经发酵了，不能食用。