醋有什么功效与作用吗?

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中医认为醋味酸、苦、性温,有散淤血、止血、消痈肿、杀毒虫、提味消食的作用,可治关节酸痛、白带、黄水疮、中风等。现代研究也确有明证:据文献报道,食醋对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、伤寒沙门菌等有杀灭作用。另外,有实验研究观察到,如果将患感冒者擦鼻的毛巾浸在浓度为5%的食醋中1分钟,上面的病毒会全部死亡;将流感病毒直接放在醋液中1分钟,也会全部被杀死。

食醋不仅能杀灭细菌,而且对某些物质还有溶解作用,因此对一些疾病也能起到治疗作用。比如,痛风是因尿酸排出障碍,关节内有尿酸盐沉着所致,用米醋500毫升加水500毫升泡入15~20枚梅花,浸泡1个月之后取其清液,一日3次,一次30~50毫升服用,可溶解尿酸盐,治疗痛风。再如,胆结石患者在医生的指导下适量喝一些醋,可以溶解胆固醇,有利于胆结石的排除。

不过,食醋毕竟不能取代药物,而且也不是人人皆宜。中医还认为,醋味酸收敛,能固涩,久服会腻隔伤身,影响消化功能,故有腹胀、消化不良者不宜多食,而胃痛吐酸、牙齿疼痛者则更应忌食。此外,对香醋、陈醋、熏醋等也不可过量饮用,以防出现头晕、恶心、头痛等症状。

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