黑豆红枣枸杞汤的作用吗？
美容养颜去湿气
黑豆红枣枸杞汤具有养血、安神、补肾等功效，常喝黑豆红枣枸杞汤，对人身体有着极好的调理作用，是女性美容养颜的佳品。同时还有祛湿利水，增加免疫力的功效，对于体湿、腰酸腿软、容易疲劳的人有着很好的作用。
补气益血
黑豆红枣枸杞汤，有补气益血，养颜驻容，乌发，美容，强体的功效。坚持服用能扩张血管，增进血红细胞造血功能，促进新陈代谢，并对神经衰弱，腰腿酸软有疗效。
黑豆红枣枸杞汤的具体做法
用料：黑豆50克，红枣20枚，枸杞20粒。
作法：将黑豆洗净，用水浸泡5小时（最好浸泡一夜），在锅内加3碗水，先用大火将黑豆煮开，再改用小火继续煎煮2小时直至水成浓汁，趁温热时过滤。用此汁加入去核的红枣，用小火煎煮20分钟，加冰糖适量调味后即可服用，一日一剂。
食用：可当茶饮用。
注意事项
1、煮汤时，最好用砂锅，而且要用小火慢慢煮。
2、黑豆浆中不可加糖，加糖则不易发挥此剂的药效。
3、煮熟的黑豆绵软，如果实在觉得麻烦，不妨先用豆浆机制作黑豆浆（多加些水，喝不完的倒入锅中用煮汤的水稀释后继续使用，再用，直到煮干），然后依照上述煮汤。
4、如果觉得黑豆浆汤难以入味的话可在最后5分钟加入冰糖或红糖。