芹菜头有什么功效?
降血压
传统中医认为,芹菜性凉、味甘辛,有清热、平肝、除恶臭、去肝火、养精神、安魂定魄之功效,对高血压、神经衰弱、时常发怒、情绪不稳者尤其适用,因此有人称芹菜为“降压枕”,并将其视为冷静安神的食品。
减肥
芹菜的热量很少,而且还有一定的纤维素,经常食用不仅可以起到润肠通便,还能够减少便秘,而且对减肥也有一定的功效。
祛痰
芹菜还有一定的祛痰,而且对肠胃也有一定的保护作用,可以起到消除肠胃炎症的功能,此外对气管炎等疾病也有一定的治疗作用。
降血压
传统中医认为,芹菜性凉、味甘辛,有清热、平肝、除恶臭、去肝火、养精神、安魂定魄之功效,对高血压、神经衰弱、时常发怒、情绪不稳者尤其适用,因此有人称芹菜为“降压枕”,并将其视为冷静安神的食品。
减肥
芹菜的热量很少,而且还有一定的纤维素,经常食用不仅可以起到润肠通便,还能够减少便秘,而且对减肥也有一定的功效。
祛痰
芹菜还有一定的祛痰,而且对肠胃也有一定的保护作用,可以起到消除肠胃炎症的功能,此外对气管炎等疾病也有一定的治疗作用。