吃鸭肾粥有什么功效？
鸭肾粥美容养颜鸭肾味甘性平，入脾、肾经，有安五脏、清虚热的功效，可治虚劳损伤、水肿、腰痛等。粟米制成的粟米粥可健脾养胃、强身健体。中医认为“五谷为养”，指的就是粟米粥。此粥可助消化、治水肿、通便、美容护肤。
鸭肾粥制作方法【原料】鲜鸭肾1个，粟米50克，盐少许。
【做法】1、将鸭肾洗净，入锅中加水300毫升，煎取200毫升的汤。2、取粟米加水500毫升煎煮成粥，之后将鸭肾汤加入粟米粥内煮沸，最后加盐调味即可。
鸭肾粥适用人群咳嗽、消化道出血、支气管炎的患者；身体虚弱、经常手足抽筋的人，以及肝炎、冠心病患者。