银耳木瓜牛奶汤有什么功效？
木瓜，味甘、性平、略寒，有清理肠胃，通便排毒、滋润肌肤、消暑美容，丰胸美乳的作用。木瓜中含有的蛋白酶和脂肪酶能促进消化液的分泌、消除胸腹胀满，对消化不良也有明显功效。银耳，味甘、性平、无毒，具有补脾开胃，益气清肠，养阴润肺等功效。牛奶，可以起到舒缓情绪、镇静神经的作用，另外牛奶中含有的蛋白质、钙、磷等微量元素，也有滋阴养血的功效。将木瓜、银耳、牛奶一同煮制成汤，常喝可美肤润颜、增白、丰胸等功效。
木瓜一定要选有红肉的，这样才能达到丰胸的效果。如果实在没有红心木瓜，也可以放一、二颗去核的桂圆入汤，效果也不错。因为桂圆也有益气、养血，润肤美发，抗衰老的功效，也是减肥期间不可缺的美容食材。如果不喜欢喝汤，也可以选择将这些食材放入料理机中打成饮，这样也能起到木瓜银耳牛奶汤的美肤、丰胸功效。