什么果汁有消滞功效？
木瓜蜜汁能消滞气，木瓜含有蛋白酶和脂肪酶，脂肪酶还能促进脂肪水解为甘油和脂肪酸，从而降低血脂，起到减肥的作用，有滞气的朋友不妨试试木瓜蜜汁。
取生木瓜300克，蜂蜜适量。木瓜煮熟以后捣烂，放入适量蜂蜜，将木瓜与蜂蜜搅拌均匀后即可服用，每天一次。
木瓜的品种有数种，一般人们所熟知的木瓜是奶浆瓜，果肉香甜，而食疗中所用的木瓜是南瓜瓜属，又称贴瓜或窝瓜。
这种木瓜的果肉在未成熟之前味道苦涩且有汁液，成熟后味道较淡，没有奶浆瓜那么香甜，外形呈椭圆形，表皮有疙瘩，一般在入秋以后才有出售。
熟木瓜的营养非常丰富，成熟木瓜中所含的β胡萝卜素要高出一般瓜类3~5倍，β胡萝卜素在人体内转化为维生素A，具有抗氧化，促进发育，保护视力的作用。
木瓜汁还有补肺健脾、舒筋活络、清肝润肠、消肿解毒的作用。现代医学研究还发现，木瓜汁还有预防动脉硬化和冠心病的作用。