阿胶煮鸡有什么功效?

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鸡肉:味道鲜美,营养丰富。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、钾、钠,烟酸等各种维生素等营养成分。鸡肉性平、味甘,有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

阿胶:养血滋阴,润燥止血,为妇科良药。经常服用可提高人体免疫力和抗病力,使人保持强健体魄等。《神农本草经》将阿胶誉为上品,曰:“味甘平,微温,生白,久服轻身益气。”历代中医为阿胶治补血止血,滋阴润肺妙品。

阿胶鸡做法:

1、将3~4只母鸡开膛去内脏,用开水烫后拔毛洗净,切块;

2、炖烂后,加20克阿胶烊化,再炖10分钟调味服用,可用于血虚体弱者。

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