菠萝煮水有什么功效?

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菠萝是一种营养价值很高的水果,菠萝含有非常丰富的营养成分。菠萝含有非常丰富的植物蛋白,菠萝的蛋白就是属于那种水解酶,所以菠萝有消化助消化的功能。菠萝煮水喝的话也是具有一定的菠萝的功效的。

菠萝水的美容功效:

1、促进肠胃消化:在所有水果当中,菠萝的蛋白水解力最强,它所含有的糖分和有机酸也很丰富,因此,能健脾胃。常喝菠萝汁可以溶解蛋白质,消除肠胃不和。

2、淡利小便:菠萝有利尿功效,可加快肠胃中毒素的排出,达到减肥的功效。

3、美白肌肤:菠萝不但可解酒,其所含的谷胱甘肽酶还具有很强的抗氧化功能,常喝菠萝汁可起到养颜美白的功效。

菠萝水的营养功效:

1、常喝菠萝蜜水能提高人的免疫力,还可以在一定程度上缓解疲劳,提高人的耐力和体能,特别适合体质偏弱以及经常需要在外面奔波的人饮用。

2、菠萝蜜水含有丰富的果糖和葡萄糖,具有润泽皮肤,消除饥饿感,补充体力,消除疲劳,提高人在短时间内运动的耐力和体能的功效。

3、菠萝蜜水含有非常丰富的维生素c,有舒张血管,促进血液循环,维持正常的血压,预防心血管疾病等功效。

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