玉米马蹄汁有什么功效？
玉米的功效：玉米中钙含量以谷类最高，维生素含量也高于其他。每100克鲜玉米能值为355千焦，其蛋白质中赖氨酸的含量以谷类最高，有防治腹胀和腹泻作用。近年发现，还具有降低血清胆固醇作用，不易患心脏病。
马蹄的功效：荸荠有清热、化痰、消积等功效。鲜荸荠可生吃、或去皮切块拌糖，作清凉饮料，亦可作配料，还可用作治疗鱼、虾、蟹中毒的解毒药。
玉米马蹄汁做法：①将马蹄洗净、去皮，玉米渣洗净。②分别将马蹄和玉米渣放入豆浆机中。③插上电源，选择“果蔬汁”程序，几分钟后，听到提示音就做好了。
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温馨提示：1、玉米渣较硬，如果是用破壁机榨汁，可以稍微打久一点。
2、如果没有玉米渣，可以用一小段整玉米代替。
3、也可以根据喜好，加入冰糖，或者冰块。