艾叶的功效怎么做?
1、艾炷灸:用艾绒制成小小的锥形艾炷,置于穴上点燃施灸。可以有“着肤灸”和“间隔灸”之分。即艾炷直接放于皮肤上或者放于薄垫物上。
2、艾卷灸:用长条灸着于穴位上,一般多是回旋施灸,故名“回旋灸”。也有距离穴位二三厘米处反复上下回旋施灸的,又称为“雀啄灸”。
用法:
着肤灸:以3壮为一组,局部有热觉,红晕为度。
间隔灸:以6壮为一组,局部有热痛为度。
回旋灸:5分钟为一组。
雀啄灸:5分钟为一组。
以上每组为一施灸单位,可根据情况,使用一至六组,即一次可行一单位至六单位。但总的原则是,以局部可以耐受的灸感为度。